【导读】 黑骑士卫星被击落报道视频曝光，人类或已向外星人宣战，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！很多人可能还不知道地球上空有一颗黑骑士卫星的存在，这颗卫星也是人找卫星，但是创造它的人并不是人类，而很可能是外星人，而这颗卫星的作用很可能就是监视地球。日前，网上有关于13个黑骑士卫星的绝密档案和黑骑......
发布时间：2023-10-30 03:02:07
褪黑素是什么东西：一种激素(人体本来就有的激素)
2023-10-30 04:01:28
来源：网络整理
作者：管理员
最近褪黑素这种保健品突然变得非常的火，不少人说吃褪黑素有各种各样的作用，它的广告也非常的多，据说这种保健品还能延缓衰老，被许多人喜欢，那么这个褪黑素到底是个什么东西呢?它又有什么作用呢?接下来我们就一起去了解一下吧!
褪黑素是什么东西
褪黑素这种东西其实就是人身体本来就有的一种激素，它是一种由脑松果体分泌出来的一种激素，属于吲哚杂环类化合物，它的化学名叫做N-乙酰基-5甲氧基色胺，又被称为：松果体素、褪黑激素，褪黑色素，是一种人体必需的激素。现在一般售卖的褪黑素主要是由褪黑素、维生素、预胶化淀粉组成，是一种比较常见的养生保健品。
褪黑素主要在人体中合成，在合成之后就会储存在松果体之中，之后再由交感神经兴奋来支配松果体细胞释放褪黑素。这种激素具有明显的昼夜节奏，主要在晚上分泌旺盛，白天通常会受到抑制，在释放了这种激素之后，人体逐渐就会感觉到疲倦，慢慢的眼睛也会睁不开，之后就会睡着，因此这种激素主要可以促进睡眠，减少熬夜的时间，对人的身体比较好。
褪黑素的功效
褪黑素最常见的一个功效就是改善睡眠质量，它在服用之后就会缩短睡前觉醒时间和入睡的时间，改善睡眠质量，减少浅睡时间，增加深度睡眠时间，睡眠中觉醒的次数也会减少，总的来说，就是可以让人早点睡，并且睡得更好。除此之外，褪黑素还能调整昼夜节奏、推迟老化、预防病变、对免疫系统进行调节，还能调节心血管系统，对人体有不少好处。感兴趣的可以了解一下褪黑素能美白吗？
显示全文
下一篇：没有了
相关文章
黑骑士卫星被击落报道视频曝光，人类或已向外星人宣战
电饼档厚厚一层油垢怎么清洗 这些方法都比较简便
【导读】 电饼档厚厚一层油垢怎么清洗 这些方法都比较简便，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！电饼档是一种做饼子的工具，这种工具是比较方便的，但是清洗起来比较麻烦。如果在使用电饼档之后，发现积了一层厚厚的油垢，可能很多人会比较伤神，那么要怎么清洗比较方便呢，小编带大家一起了解探讨下。电饼档厚厚......
发布时间：2023-10-30 02:01:10
地球十大神秘禁区：第四个是动物坟墓,中国四地上榜
【导读】 地球十大神秘禁区：第四个是动物坟墓,中国四地上榜，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！在我们生活的这片土地上，基本上很多陆地被已经被开发了，但世界之大无奇不有，依然还是有那么一些神秘而又充斥着未知生物的地方我们无法靠近，就更加不用说那些无边无际的海洋了和无人沙漠区了，下面猎事百科网小编......
发布时间：2023-10-30 00:01:14
马来西亚是发达国家吗：不是（是发展中国家）
【导读】 马来西亚是发达国家吗：不是（是发展中国家），下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！马来西亚不是发达国家，亚洲虽然国土面积很大但是其存在的发达国家只有四个，那就是日本韩国，新加坡跟以色列，马来西亚虽然国土资源很丰富，但是其经济发展不是很快，科技也不是很发达，只能算作是发展中国家。全球......
发布时间：2023-10-29 22:21:05
三星堆不敢公开的秘密：三星堆文明或是外星文明(谣言)
【导读】 三星堆不敢公开的秘密：三星堆文明或是外星文明(谣言)，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！我国对三星堆遗址的挖掘已经持续了八十多年，至今挖掘出来了无数稀世珍宝，每一次文物的出土都能引起人们极大的震动，也引发出来了更多的不解之谜。于是我国对于三星堆的研究成果不再公诸于众，那么这三星堆的秘密究......
发布时间：2023-10-29 12:01:05
月亮太阳看起来为什么一样大：由距离所致
【导读】 月亮太阳看起来为什么一样大：由距离所致，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！众所周知，太阳是整个太阳系中的中心天体，太阳的体积也应该远远的大于月亮，但是从地球上人们可以清晰地发现太阳和月亮看起来其实差不多大，其主要原因是由距离所致。月亮围绕地球做公转运动，所以月亮到地球的距离......
发布时间：2023-10-29 05:01:04
中国人是外星人的祖先？中国古代5大UFO事件或是证据
【导读】 中国人是外星人的祖先？中国古代5大UFO事件或是证据，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！在当今各种外星人的事件总是纷至沓来，不过谁也不敢确定外星人是否真的存在，而早在中国古代就有很多关于不明飞行物的记载，这也让很多人认为中国人是外星人的祖先，那么事实究竟是怎样的呢?下面就随小编来一探究竟......
发布时间：2023-10-29 01:01:11
到达月球需要多久?月球的10大惊天秘密(必看)
【导读】 到达月球需要多久?月球的10大惊天秘密(必看)，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！导语：月球，也就是我们所熟悉的月亮，也称为地卫一、太阴，是一颗天然卫星，那么你们知道月球有哪些秘密吗?之前小编为大家讲解过至今未解的月球之谜，接下来呢就为大家揭秘月球的10大惊天秘密，感兴趣的不妨一起......
发布时间：2023-10-28 14:01:09
为您推荐
香肠怎么炒好吃
【导读】 香肠怎么炒好吃，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！千叶豆腐２００克、香肠１２０克、青蒜５０克、油３０毫升、白糖５克、豆豉辣酱１汤匙、生姜３片、蒜片３瓣、生抽１０毫升。1、把千页豆腐切片，青蒜洗净后把梗和叶分开切段。准备蒜片，生姜片和豆豉辣酱。2、热锅......
发布时间：2023-10-29 06:01:06
月亮太阳看起来为什么一样大：由距离所致
【导读】 月亮太阳看起来为什么一样大：由距离所致，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！众所周知，太阳是整个太阳系中的中心天体，太阳的体积也应该远远的大于月亮，但是从地球上人们可以清晰地发现太阳和月亮看起来其实差不多大，其主要原因是由距离所致。月亮围绕地球做公转运动，所以月亮到地球的距离......
发布时间：2023-10-29 05:01:04
端午节吃粽子有什么寓意
【导读】 端午节吃粽子有什么寓意，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！端午吃粽子的寓意有：驱赶蛟龙、纪念屈原、求子、功名得中和光宗耀祖。1、驱赶蛟龙《初学记》中有这样的记载：汉代建武年间，长沙人晚间梦见一人，自称是三闾大夫(屈原的官名)，对他说：“你们祭祀的东西，都被江......
发布时间：2023-10-29 04:01:06
笑林广记杨一笑传讲的是啥?杨一笑是谁?
【导读】 笑林广记杨一笑传讲的是啥?杨一笑是谁?，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！《笑林广记》中有一则《初从文》的笑话有很多小伙伴都很感兴趣，说这个人太“非”了，干啥老天都和他对着干。那小伙伴们既然这么喜欢这个笑话，你知道这个笑话其实是有原型的不。而且这个原型的墓志铭上的话就是《初......
发布时间：2023-10-29 03:01:05
marry me什么意思中文
【导读】 marry me什么意思中文，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！嫁给我。例句1：Will you marry me？你愿意嫁给我吗？例句2：If only she could marry me.她要是能嫁给我就好了。例句3：I know you love me! ......
发布时间：2023-10-29 02:01:05
中国人是外星人的祖先？中国古代5大UFO事件或是证据
【导读】 中国人是外星人的祖先？中国古代5大UFO事件或是证据，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！在当今各种外星人的事件总是纷至沓来，不过谁也不敢确定外星人是否真的存在，而早在中国古代就有很多关于不明飞行物的记载，这也让很多人认为中国人是外星人的祖先，那么事实究竟是怎样的呢?下面就随小编来一探究竟......
发布时间：2023-10-29 01:01:11
167号段是虚拟号段吗
【导读】 167号段是虚拟号段吗，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！是。167、170、171等虚拟运营商手机号码是被工业与信息化部批准的正规电信运营号码。由于过去某些不法分子用这些号码段进行电信诈骗，造成了不良的社会影响。导致这些号码段被某些银行列入了限制名单，不能......
发布时间：2023-10-29 00:01:08
迷你杂食恐龙:夫鲁塔齿龙 身长最大75厘米(仅鸭子大小)
【导读】 迷你杂食恐龙:夫鲁塔齿龙 身长最大75厘米(仅鸭子大小)，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！夫鲁塔赤龙是一种鸟臀目恐龙，属于杂食性迷你型恐龙，身长仅65-75厘米，最小的更是可以达到26-30厘米，体重也只有0.5公斤，可以说是目前为止鸟臀目恐龙之中体型最小的一种，它诞生于1.5亿年前的侏罗......
发布时间：2023-10-28 23:01:07
姆大陆是什么大陆?一个沉没于海洋中拥有着高度文明的大陆
【导读】 姆大陆是什么大陆?一个沉没于海洋中拥有着高度文明的大陆，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！说起失落为文明，相信很多小伙伴们第一反应就会使失落的亚特兰蒂斯了。然而事实上，在传说当中有着四块大陆沉没在了海洋之中，着四块神秘的大陆分别是亚特兰蒂斯大陆、姆大陆、雷姆利亚大陆以及根达那大陆。我们先在......
发布时间：2023-10-28 22:01:45
谒怎么读
【导读】 谒怎么读，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！yè。谒，一般常用的意思是拜见。另指说明、陈述、告发。还指名帖。谒至少在秦末汉初就已出现了。《释名》曰：“谒，诣也；诣，告也。书其姓名于上，以告所至诣者也”。汉字，又称中文字、中国字、方块字，属于表意......
发布时间：2023-10-28 21:01:06
玉龙雪山位于哪个省份
【导读】 玉龙雪山位于哪个省份，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！云南，省会昆明，位于中国西南的边陲，北回归线横贯云南省南部，属低纬度内陆地区，东部与贵州省、广西壮族自治区为邻，北部与四川省相连，西北部紧依西藏自治区，西部与缅甸接壤，南部和老挝、越南毗邻，云南有25......
发布时间：2023-10-28 20:01:07
孙悟空：古典名著《西游记》主角(帮助唐僧西天取经)
【导读】 孙悟空：古典名著《西游记》主角(帮助唐僧西天取经)，下面是小编为你收集整理的，希望对你有帮助！说起孙悟空大家可能都不会陌生，基本上在每年的夏天暑假的时候电视剧中就要播放《西游记》，其中的孙悟空可以说是《西游记》的主角，因为在故事的开头就重点讲述了孙悟空的来历和经历，一直到几百年之后唐僧出生，在......
发布时间：2023-10-28 19:10:38
