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发布时间:2023-07-25 02:01:12
每次躲在被窝里开心玩手机,玩到晚上一两点时,脑袋里总会蹦出一个想法
“再玩下去会猝死吧”
然后就很紧张地玩手机
毕竟潜意识里还是觉得,猝死离自己很遥远
直到看到一些差点猝死又被抢救回来的人,现身说法讲述自己猝死之前的感受,小编决定痛改前非。
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猝死前会有什么感受呢?
全身麻痹,身体难以动弹,无法呼喊。
↓
呼吸渐渐无力,大脑缺氧,意识开始模糊。
↓
大脑缺氧导致失明,睁着眼睛看不见周围;听觉也慢慢变弱,只能听见自己最后的呼吸。
↓
努力想要表达,却无能为力,绝望、不甘。
↓
脑袋里面过了一次所有重要的人,最后无奈接受“死”的真相。
不知道各位看官怕不怕,反正小编很怕,毕竟我的蚂蚁花呗还没找到人继承。
什么是猝死?
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猝死,就是指平时身体健康,能蹦能跳的人,在短时间内突然因自然疾病死去。猝死的可怕的在于,很突然,经常让人毫无防备。
有数据据统计,我国每年猝死人数高达54.4万人,这意味着每天会有一千多人突然离开人世。
猝死的高危人群有哪些?
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1.生活习惯不良的人群
猝死不是老年人的专利,现在很多中青年人也加入猝死的队伍中,仔细分析会发现他们存在不良的生活习惯,如大量抽烟、喝酒、工作压力大、经常熬夜、不重视体检等。
2.职业高危人群
网络上总结了“十大高危猝死职业”,分别为:
广告人、医护人员、网店店主、IT工程师、媒体人士、警察、一线工人、学生、演艺明星、运动健将。
这份总结虽然不是很准确,但也具有一定参考价值,这10种职业人员要多多关注自身健康。
3.患有心脑血管疾病
患有高血压、高血脂、冠心病等等心脑血管病的人群,发生猝死的概率比正常人高。
哪些征兆可能与猝死有关?
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猝死的发生可能有一定征兆,那些容易猝死的高危人群,最好多多留意。
1.近期突然出现胸闷
经常胸闷很可能是冠心病的表现,特别是发作频繁或者症状加重的,一定要尽快到医院就诊。
2.心慌
心慌是心率加快的主观感受,如果频繁出现心慌,则可能是房颤作祟,一旦进展为室颤,可在数分钟内发生猝死。
3.晕厥
晕厥是猝死的重要前兆,晕厥有时持续几秒钟后能自行恢复,如果不能恢复,便会造成猝死。因此,出现不明原因晕厥后应警惕,尽快查明原因。
4.感冒1~2周后出现不明原因疲乏
如果感冒1~2周后,出现不明原因的疲乏,并伴有胸闷、水肿,则要警惕猝死的发生。这种情况多由心肌病、心肌炎造成的,在年轻人中较为常见。
5.眼前发黑或肢体麻木
脑卒中也是引起猝死的重要原因,其常见症状表现为单侧看不到东西、单侧肢体麻木、乏力,或走路不稳、有踩棉花感。
猝死真的很可怕,希望看了这篇文章的你做出以下改变:
多多关注自身健康
菊花枸杞定时泡
夜要少熬
每天保持好心态
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